BĄDŹ EKO!
 
błonnik pokarmowy cz. 1

dr n. med. Agnieszka Jarosz  Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie

 
 
Korzyści zdrowotne błonnika
Błonnikowi pokarmowemu (włókno pokarmowe) przypisuje się bardzo duże znaczenie w profilaktyce wielu chorób, a tym samym w zachowaniu zdrowia. Błonnik pokarmowy ma minimalną wartość energetyczną i nie należy do substancji aktywnych biologicznie, nie jest trawiony w przewodzie pokarmowym człowieka. Powiększa objętość treści pokarmowej, spełniając w ten sposób rolę wypełniacza w przewodzie pokarmowym. Duża jego zawartość odgrywa więc istotną rolę w utrzymaniu właściwej masy ciała.

 
 
ekomodernizacja cz. 2

 

Świat owadów
W zmianach funkcjonalności działki, tak zaplanujmy jej modernizację, aby powoli stawała się ona ogrodem ekologicznym. Warto więc pomyśleć i o tym,  jak stworzyć  korzystne warunki do rozwoju i bytowania różnych owadów, zwłaszcza pożytecznych.

 
<< pierwsza < poprzednia 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 następna > ostatnia >>

KALENDARIUM

kwiecień 2024
P W Ś C Pt S N
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 1 2 3 4 5

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI!



Masz problem z uprawą roślin?
Chcesz zmienić swój ogród?
A może po prostu pragniesz przedstawić swoje ogrodnicze osiągnięcia?

Zapraszamy do współredagowania naszego miesięcznika „Mój Ogródek” . Na jego łamach uzyskasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania i podzielisz się z innymi swymi doświadczeniami! Listy można kierować na adres redakcji – ul. Bobrowiecka 1, 00-728 Warszawa lub e-mailem na adres redakcja@mojogrodek.pl.
Uwaga: nagrodzimy wszystkie opublikowane materiały!


01 MO08i
Uprzejmie informujemy, że nasz serwis zbiera w sposób
automatyczny informacje i zamieszcza na
urządzeniach końcowych użytkowników pliki cookies.
Wydawnictwo "działkowiec" spółka z ograniczoną odpowiedzialnością, ul. Bobrowiecka 1,
00-728 Warszawa; tel. 22 101-34-00; fax 22 101-34-20
NIP: 525-22-10-030, REGON: 017220636; KRS 0000010992, kapitał zakładowy 120 000 zł,